top of page
Czas-na-powakacyjny-detoks.png

Składniki:

  • 220 g daktyli

  • 100 g ciemnego kakao

  • 150 g kaszy pęczak

  • 100 g orzechów laskowych

  • skórka otarta z 1 pomarańczy

  • 1 łyżeczka cynamonu, imbir i kardamon

 

Przygotowanie:

1. Daktyle zalej wrzątkiem i odstaw na 15 min.
2. W tym czasie ugotuj kaszę. Ostudź.
3. Zbleduj daktyle, dodaj kaszę i kontynuuj blendowanie. Połącz z kakao i skórką pomarańczową i przyprawami korzennymi.
4. Dodaj do masy pokrojone orzechy laskowe.
5. Za pomocą łyżeczki nabieraj masę i formuj dłońmi kulki.
6. Trufle obtaczaj w ciemnym kakao lub posiekanych orzeszkach.

bottom of page